O IZABELI SOSNOWSKIEJ
Cześć, nazywam się Izabela Sosnowska i jestem absolwentką katowickiego AWFu. Od najmłodszych lat trenuję lekkoatletykę. Przez większość mojego sportowego życia związana jestem z klubem CKS Budowlani Częstochowa. Na studiach zaczęłam zdobywać wiedzę na temat aktywności fizycznej podejmowanej nie dla wyników, a dla zdrowia, dla dobrego samopoczucia i oczywiście dobrej sylwetki. Ukończyłam studia magisterskie o specjalności trener osobisty. W trakcie edukacji zdobyłam również uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej z zakresu kinezygerontoprofilaktyki, uczestniczyłam w kursie oceny funkcjonalnej FMS, doradcy dietetycznego oraz zostałam licencjonowanym sędzią sportowym. Na co dzień prowadzę treningi indywidualne oraz w grupach 2 osobowych w moim studio treningowym gdzie zapewniam miłą i w 100% komfortową atmosferę. W czasie treningu na sali jesteś tylko Ty i trener. Cała przestrzeń należy tylko do Ciebie! W pogodne dni wychodzimy również na trening do oddalonego o 400m od Fitspotu Parku Lisiniec. Prywatnie trenuję bieganie w formie rekreacyjnej startując w zawodach amatorskich oraz staram się realizować moją drugą pasję - podróże. Dołożę wszelkich starań, aby nasz wspólny trening przyniósł oczekiwane efekty oraz wiele satysfakcji i radości. Mam nadzieję, że aktywność fizyczną stanie się również Twoją pasją. Jeśli nie wiesz jak zacząć ćwiczyć lub Twoje obecne treningi nie przynoszą oczekiwanych rezultatów to zapraszam do współpracy. Do zobaczenia na treningu.
